在婚姻当中如果遭受到了冷暴力，女人该怎么办呢？

婚姻中女人如果受到了冷暴力，可以和丈夫进行交流沟通，如果丈夫不愿意沟通的话，那么就考虑先分居，彼此冷静一下，如果实在合不来就离婚吧，也不要委屈自己。

女人千万不要容忍，一定要保护好自己，收集证据，到法院起诉，让这样的男人绳之以法，受到法律制裁。

我个人觉得这个时候女人一定要主动一些，一定要打破这种僵局，要让冷暴力，无处遁形。

及时沟通。这时候应该及时和对方沟通，将自己的想法表达出来。

一，果断拒绝冷暴力，并查出其产生的根源和脉络，搞清楚它为何会出现，然后试着去解决它；

二，明确自己的要求，不要委曲求全；

三，理性分析、思考与沟通，必要的时候，也可适当妥协和示弱。

我觉得在婚姻当中遭受到了冷暴力之后，女人首先应该不要先想着离婚，可以再去努力的跟自己的丈夫交流沟通一下，如果她还是不愿意沟通的话，可能她已经对你没有感情了，这个时候你可以申请离婚。

首先要尽量避免与冷暴力者的相处，躲无可躲时，也千万不要以牙还牙。如果试图沟通后对方还是坚持冷暴力，那就远离这种人吧。

首先可以认真的与男方沟通解决，如果男方确实行为极端且无意继续生活下去，那不如分开，毕竟冷暴力后面谁知道会不会有暴力。

我认为首先需要寻求周围邻居、朋友和父母的帮助，其次要主动结束这一次的暴力，比如说可以去旅游散心，最后，如果你的丈夫经常这样对待你的话，还是尽早离婚吧。

冷暴力作为一个近期的热门话题，近些年来才逐渐被人们所重视。冷暴力，暴力的一种，其表现形式多为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心。

冷暴力实际上都是一种精神虐待，常常让遭受暴力的人有苦说不出，对彼此在精神和心理上造成双重打击。那婚姻当中遇到冷暴力该怎么做呢？

生活中夫妻吵架是常有的事情，有些夫妻越吵感情越甜蜜，有些夫妻直接进入冷战，严重升级成冷暴力，更甚者走进婚姻的坟墓。

要学会给丈夫台阶下，夫妻之间吵架往往，互不相让，彼此僵持不下；平静下来后彼此都意识到自身的错误，碍于面子躲在等对方道歉。但是男人比较好强，即使你们是夫妻，他也不愿意主动向女人低头，

所以这时聪明的女人就会给老公主动找台阶下，主动向他低头认错和他谈心。妻子的举动会让丈夫感觉到体贴和宽慰，还有妻子内心的爱，他会为刚才的行为更后悔。

婚后男人承担着家庭、工作、生活的多重压力，妻子应该多体谅丈夫，多对他嘘寒问暖，鼓励他，认可他，让他知道在你心里他是最棒的。

既然组成新家庭，就要给予家庭的温暖；抽时间做一顿丰盛的晚餐，点上蜡烛，营造温馨浪漫的氛围。长此以往冷暴力会消失。

不管男人的性子脾气多么暴躁，只要碰到撒娇卖萌、温柔体贴的女生；内心都会受到影响。婚后丈夫经常冷暴力怎么办，聪明的女人都会花时间去了解他、鼓励他、关怀他；为他适时做出改变。

妻子的付出丈夫必然看在眼里，日后也会管理好自己暴躁的脾气，为你做出改变，共同营建温馨浪漫的家庭。

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