女人出轨了怎么样才能挽回这段婚姻

一、先冷静 出轨首次被揭发时，夫妻双方会在情绪上产生极大的波动，往往表现出激动，愤怒，羞愧，沮丧，内疚或是自责。这些情绪，往往会在短短一天的时间里，循环往复地出现。一分钟前还誓言要结束这段婚姻，可能一分钟以后又极力地想要挽回。这个时候，冷静就显得尤为重要了，只有冷静下来，你才知道该怎么做？如果你盲目的去挽回，说不定方法用得不对，还会更激怒对方，那想挽回就变得很难了。
二、多关心老公和孩子 出轨的女人如何挽回婚姻？尝试多多的关心一下老公的事业尽可能多给他一些帮助，体贴一下老公再把生活上的事情打理好，多做一些他喜欢吃的菜让他少在外面应酬。多关心孩子的学习陪孩子一起完成家庭作业，周末的时候陪孩子一起去参加户外活动。除此以外还需要多多的关心双方的父母，与亲朋好友多多的走动走动。总之，增加一些群众基础，让你老公觉得你在他的生活当中还是有着举足轻重的作用的。用行动打动他，如果他是很爱你的，那看到你诚恳的态度就会考虑原谅你的过错了。
三、解决婚姻危机 婚姻危机“冰冻三尺非一日之寒”，需要制定短期具体目标，不要期望一个小的改变就可以使婚姻相安无事，也不要制定一个婚姻美满的抽象目标。一个现实可行的短期目标最可能圆满实施。短期具体目标不需要过多的体系支持，只要希望改善婚姻危机的一方在一个小动作，或者是一个小言语上做出与矛盾激化时相反的做法，就可以改变全局。 女人出轨了怎么样才能挽回这段婚姻2
一、把你们的问题摆到桌面上来 如果你不告诉你的另一半到底是什么问题烦扰着你,那就别指望能改善你们之间的关系。真诚的表达你的需求和不安,不要用威胁或者指责的语气,这样你的另一半就不会闭锁心扉。 使用“我”的说话方式而不是“你”的说话方式。可以说“我很烦”,而不要说“你让我很烦”。
二、倾听你的配偶 当你的另一半讲话的'时候,要听进去,不要去想着你下一轮的反驳。如果你能够明白是什么促使这么做,你或许能够带着新的、情感的眼光去看待他。
三、要充满爱意 要对你的另一半充满爱意,即使你没有什么特别的问题要解决。多一些亲昵的行为,当他谈到生活中其它方面的问题时,要表示出同情理解。
四、玩乐增加感情 计划一些活动和郊游,与你的至尊重要的那位共度“欢乐时光”,这能重新燃起浪漫,让你回想起当初为何陷入爱河。假如你们的婚姻遇到了大麻烦,考虑一下度第二次蜜月吧。 出轨的女人怎样挽回婚姻?在你的另一半没预料到的时刻与他调调情,这会增强他的自尊,增添你们的浪漫火焰。