夫妻冷战两天了怎么办

婚姻中，夫妻间的沟通方式，在某种程度上来说，对夫妻感情的发展有着至关重要的作用。夫妻冷战，两个人经常处于冷战状态，两个人从第一次有了矛盾，到最后能够和解，这其中的过程，是非常复杂的。我们需要弄清楚怎么才能化解两个人之间的矛盾？以及在感情破裂后能不能得到解决？接下来我们一起来看看两个人冷战这段时间内，应该怎么做。

一、先认错

夫妻冷战，其实就是因为双方没有说出心中的话，所以才导致双方的情绪不受控制，从而引发矛盾。此时，如果你依然不能很好的控制自己的情绪，那么很可能会引发出更大的矛盾，并且还会导致两人之间的感情出现破裂。因此在遇到夫妻冷战这种事情之后，你首先要做的就是先向对方道歉，并且让对方知道我们两个人之间有矛盾和冲突存在。而且你们两个还需要进行冷静的沟通和协商。

二、给对方台阶下

其实夫妻冷战，不是想着谁都能帮你，只有你想帮，但是你也不能太过分，了也不行，有时候我们在一个小事情上，没有做到最好，也没有做到最适合自己的。所以这个时候，我们一定要让对方意识到自己的错误。其实在这段时间，两个人是有很多时间可以进行沟通的，所以如果你们之间有了一些小矛盾和争执的话，我们也可以找机会对双方进行一定程度上的沟通交流。如果你们还是不愿意沟通或者态度很恶劣，那么我们可以通过一些其他的方式，来让你们两个人进行和解。比如，我们可以向对方道歉或者赔偿对方一件衣服、价值一千块以上的礼物或者一些纪念品等。总之只要两个人有了良好的沟通氛围的话，那么这种局面就不会持续太久了。

三、让对方主动提出认错

如果双方已经有了矛盾，但是在这个时候，两个人还没有意识到自己之间存在的问题，这就说明两个人之间，有一定的矛盾存在。两个人要是还没有意识到自己错误的话，那么就会出现两个极端，一方想要和另一方道歉，另一方想要继续和对方在一起。如果两个人都有问题的话，那么很有可能只能是分手在一起了。所以我们需要引导对方主动提出自己出错的地方，让对方主动承认自己错误。而不是像上面我们说到那么多，在这个时候直接去做一些比较极端或者比较彻底地解决问题。因为在我们都不愿意主动去道歉的话，对方就不会再和我们有任何联系了。所以我们需要引导对方主动地去向我们道歉才行。

四、给对方留一些余地

在吵架的时候，如果对方在沉默，那么你就可以给对方一点面子，给对方一点时间。你可以问问对方，你心里想些什么，你认为对方会做什么。比如他今天在做什么，我们今天怎么吃饭？在这种时候，如果你去质问，对方反而会觉得生气和委屈，甚至觉得对方在折磨自己。所以，在吵架之前，最好先问问自己“我这几天都在思考什么呢？”如果对方说：“我想你对我很好了。”其实也没什么坏处。这只会让你们两个都觉得对方没那么爱自己。